Introduksjonskurs til tantrisk yoga

Velkommen til Introduksjonskurs i tantrisk yoga.
 
Tantrisk yoga Inneholder asanas(øvelser) som er utformet for å balansere det indre energisystemet (Prana) og entre en dyp bevissthet. Det er en form for yoga som fokuserer på å utløser dyp spenning og frykt, og uttrykke sin sanne Selv fra et sted med kjærlighet og frihet. Selv om denne yoga naturlig gir deg styrke, fleksibilitet, presisjon og helse, er dette ikke det primære fokus. Sammen tilnærmer vi oss asanas fra et sted i dyp avslapning, omsorg og kjærlighet for oss selv. Ønsket er at studenten nærme seg selv som hele mennesker- kropp, sinn og sjel. Det er yoga helt uten Isolering eller tvang av bruken av musklene, men gjennom aksept og kjærlighet, med bare minimal veiledning der det er nødvendig. Verktøy er tyngdekraft, intuisjon og pust.
Over tid mediterer man sammen inn i Asanas og får kontakt med det guddommelige. Denne yoga går spesifikt inn for å kulturere og balanserer energibanene i kroppen og dermed alle områder av livet, inkludert ens seksualitet.
 
Pris: 300,- ved betaling innen torsdag 29.09 på kontonummer: 1503 60 61690
 
500,- etter 29.09
Påmelding via melding på Facebook eller via melding på telefon: 93691792
Sertifisert tantra yogalærer Gunnhild Lassen, i samarbeid med sexolog Marte Andersen