Dansesirkel

Dansesirkel for kvinner!
 
Dans med fordypning og bevissthet på kropp!
 
Dette er kveldene du setter av tid til deg selv.
Dansesirkelen er stedet du kan koble deg til deg selv. Vi vil hente fram og lytte til vår feminitet og sensualitet. Gjennom meditasjon, jording, pust, dans og sansing, bla med essensielle oljer, setter vi søkelyset på hva vi kan gjøre for kropp og sinn for å ha det så godt som vi fortjener. På denne måten øker vi vår bevissthet og gir kroppen næring. Hva er det som beveger seg i deg? Hvordan vil kroppen din danses? Ved å bevege kroppen, beveges noe i deg. Du kan danse, akkurat slik kroppen din vil danses, kanskje kan du også utforske noen nye bevegelser? Det er ikke så viktig hvordan du tar deg ut. Det er mye mer interessant hvordan det kjennes i din kropp. Vi møtes for å støtte og styrke hverandre. Sirkelen vil være et sted hvor du kan ta vare på deg!
 
Kvinner gir naturlig fra hjertet. Sammen med mange oppgaver og roller å fylle, strekker vi oss ofte for langt, og vips.. der hadde vi visst glemt oss selv igjen ja. Det går ikke i lengden. Kroppene våre blir fort tatt for gitt, og kanskje irriterer vi oss til og med over noe som ikke fungerer som det skal, på tross av relativt lite oppmerksomhet på hva kroppen faktisk gjør for oss! Midt i all hverdagsstøy og streven, glemmer vi å stoppe opp lytte innover: “Hva trenger jeg?” Dette er kveldene hvor vi skal lytte til oss selv og fylle opp begeret vårt.
 
Egenkjærlighet og godhet til oss selv er avgjørende for å klare å yte. Vi vil gjennom å lytte til kroppen, som er det perfektet intrumentet til å lytte og å føle, gi kroppen vi den plassen og det rommet og den respekten den fortjener. JA til å kjenne etter! JA til å ta plass! JA til å støtte hverandre i å ta oss selv på alvor!
 
 
Vi møtes annenhver mandag – fra og med oktober.
 
Følgende datoer er satt opp allerede:
 
3 okt
17 okt
31 okt
14 nov
28 nov
 
Kl 19-22
 
Betaler du for alle kveldene innen 1 okt, er prisen Kr 1.400,
eller 300 per gang.
 
Sett pengene inn på
kontonr: 15036061690
 
Ellers vips på 93691792
 
Du kan også kontakte oss på telefon:
Tove Elin 91117936, eller
Marte: mobil 93691792
 
eller på mail: post@sexolog-maj.com
 
Dette er et samarbeid mellom sexolog Marte Andersen Jacobsen og Tove Elin Berg.
Marte driver sin egen virksomhet og tilbyr terapi, behandlinger og kurser
Tove har danseerfaring og visdom fra livet.